Vélemények a tréningről

Ajánlások a résztvevőktől

"Minden számbavehető segítség (diagnózis, gyógyszer, pszichoterápia stb.) közül Balázs tréningje segített a legtöbbet. A hozzáállása, a keretek, a megosztott személyes tapasztalatai mind rengeteget adtak ahhoz, hogy megértsem és működtessem magam. Mindenki többként és esélyesebbként távozik az alkalmakról. Most, évekkel később is bátran és rendszeresen ajánlom mindenkinek."
— Kristóf (31)

"Nekem minőségi javulást hozott a tréning a mindennapjaimba. Praktikus gyakorlati tippeket kaptunk, amelyek használatával sokkal hatékonyabb lettem a tervezésében és kivitelezésében. Végre kompetensebbnek érzem magamat és nem gondolom, hogy eszköztelen lennék. A technikák nagy része rutinszerűvé vált, több év távlatában is."
— Barbara (36)

"A tréning nagyon sok hasznos eszközt adott. Kifejezetten sikeresnek és összeszedettnek érzem magam, amit munkahelyem is gyakran megerősít. Az impulzivitás kézben tartásával már 2 éve stabil párkapcsolatban élek, durva kilengések nélkül működik az életem. Mindenkit bátorítok, hogy vegyen részt a tréningen. Ott van a megváltás a kezeletlen ADHD-n túl!"
— Krisztián (28)

"Hatalmas pluszt jelentett, hogy a tréningvezető maga is érintett, és teljesen átérzi a problémáimat. Rengeteget segített az ADHD-val járó szégyen és szorongás leküzdésében. A megfelelő rutinok megismerése és a másmilyen működés elfogadása felszabadító élmény volt. Már az első alkalom is változást hozott. Nagyon hasznos volt a tréning és új, támogató környezetre leltem!"
— Szilvi (43)

Mit szerettek a résztvevők a tréningben?

Csoportos élmény:
Kapcsolódás és támogatás

  • Dávid (36):
    "A tréning szellemisége sokat jelentett számomra. Sokat adott a sorstársak közössége, akikkel nagyon jó volt beszélni a hasonló problémáinkról és különböző megoldásainkról."
  • Béla (40):
    "Megnyugtató érzés, hogy a nehézségeimmel nem vagyok egyedül. A csoportélmény sokat jelentett számomra, és könnyen tudtam azonosulni másokkal. Jó szívvel ajánlom."
  • Kitti (34):
    "A tréningen igazi közösség született. Azt éreztem, hogy nem vagyok egyedül, nem vagyok reménytelen. Együtt nevettünk egymás sztorijain és inspiráló emberekkel ismerkedtem meg, akik bebizonyították, hogy az erősségeinket kiválóan lehet kamatoztatni."
  • Orsolya (46):
    "A csoport támogató ereje végig kiemelten fontos volt. Rengeteg hasznos információt kaptam a csoport többi tagjától.."

Hasznos eszközök: Gyakorlatias módszerek

  • Júlia (40):
    "Az ADHD tréning kiváló tippeket és trükköket ad a hétköznapokhoz. Ajánlom mindenkinek, aki hatékonyabbá szeretné tenni az életét"
  • Gordon(33):
    "Balázs kulcsrakész eszközökkel segít. Megtanultam, hogy ne neurotipikus módszerekkel próbáljam elérni a céljaimat. Szívből ajánlom mindenkinek."
  • Attila (39):
    "Használható eszközöket kaptam, amik életem részévé váltak a mindennapjaimban. Már több ismerősömnek ajánlottam.
  • Szilvi (43):
    "A tananyag egyszerű, könnyen érthető, a személyes példák rengeteget segítenek. A technikák alkalmazása már az első alkalommal is változást, sikerélményt hozott."

Személyes fejlődés: Önismeret és siker

  • Krisztián (28):
    "A tréning nagyon sok hasznos eszközt adott a mindennapi élet hatékonyabb menedzseléséhez és segített egy jobban megküzdő mindsetet kialakítani."
  • Márton (35):
    "A tréning tartalma, az elméleti háttér, a gyakorlati feladatok mind segítettek. A mai napig használom a tanultakat, sőt van, amit másoknak is továbbadok belőlük. A tréninget bárkinek nagyon tudom ajánlani, mert tényleg segít."
  • Kriszta (26):
    "Segített elfogadni magamat és jobban megérteni a tipikus ADHD-s működéseket. Az eszközök használatával ki tudtam alakítani olyan stratégiákat, amikkel egyre kezelhetőbbé váltak a dolgok."
  • Orsolya (46):
    "Számomra nagyon jó volt a tréning, mert nagyon sok (ön)felismerést adott és olyan megoldási stratégiákat is, melyek nem álltak automatikusan a rendelkezésemre. Azóta is alkalmazom."

Online részvétel: Könnyű elérhetőség

  • Dávid (36):
    "Én a COVID-lezárások alatt, online jártam Balázs tréningjére. Fontos volt, hogy könnyen elérhettem."
  • Márton (35):
    "Nagyon szuper volt, hogy a tréning online zajlott, ez vidékiként nekem külön segítség és kifejezett szempont volt."
target icon

ADHD tréning

Személyre szabott megoldások a mindennapi nehézségekre

Miért érdemes csatlakozni?

  • Gyakorlatias technikákat tanulhat, amelyekkel könnyebben kezelheti a figyelemzavart és az impulzivitást.
  • Megtanulhatja a halogatás leküzdését, és javíthatja az időmenedzsmentjét.
  • Jobban kihasználhatja a képességeit, és növelheti a magabiztosságát.